您现在的位置:

开心 >

萝卜猪肚煲的制作方法

主料:

萝卜(适量)、猪肚(适量)、生姜(适量)、盐(适量)、味精(适量)、胡椒粒(适量)

做法步骤:

1、先将猪蹄和猪肚下热水水捞熟出山东哪个医院看癫痫锅待用。

2、然后将猪肚切条,萝卜生姜去皮切块。

3、准备炖锅,将生姜,猪肚,猪蹄,胡椒粒一起倒入锅内加水煲两个小时,然后在加入萝卜块继续煲一个半小时即可。

4、出锅后加入少许盐和味精(也可不加)调味即可食用。

萝卜的热量(卡路里)失神呆愣,口吐白沫,是不是患上了癫痫病?15千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与五花肉、羊排、排骨搭配;与人参、金桔、桔子相克,同食可能会引起不适;

猪肚的热量(卡路里)110千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有上海哪家医院癫痫好健脾胃、补虚损、健脾胃等功效;可与高粱、黄豆芽、金针菇搭配;与莲子、菱角、杨梅相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量(卡路里)80千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛肉、羊排、牛里脊搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

原发性癫痫病治疗

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

味精的热量(卡路里)288千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;与鸡蛋、口蘑相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.ysjic.com  桔梗新文科普网    版权所有  京ICP备12007688号